昨日も日中よく寝たのですが、今日も寝てました。昨夜は近所の高校の先輩のライブがあったので、観に行って夕食をとるのが遅くなったせいもあり、寝た時間が遅かった(1:30)。で3時間後の4:30に起きて、30分程でまたベッドに戻り、7:30起床、朝食を摂ってから…

昨日はちょっとした衣替えをしました。そしたら秋冬物のパンツが何本もあって。クレジットカード上限近く迄いくはずです。去年は買いまくっていました。もちろん、パンツ以外の物も買いまくってました。今年は秋冬のシャツを一枚買いましたが、これ以上購入…

今日は火曜日、心療内科へ診察受けに行ってきました。まず、主治医が睡眠時間に目が付き、それについて話しました。睡眠時間が短く、その後朝食を摂ってから寝るのですが、眠りが浅い。睡眠は寝つきは良く、ぐっすり眠れるのですが、3〜4時間程で目が覚めて…