今日は診察から帰ってきてから散髪へ、長い事放置していたのでスッキリしました。晴天だったこともあり、白鳥の飛来地へ行ってきました。到着すると白鳥は3羽しかいませんでした。他の水鳥は沢山いましたけど。白鳥好きです。眺めていたら心が和みます。今朝…

今朝は8:00に起きて朝食を摂って、9:00過ぎに病院へ。睡眠時間の話をして生活リズムを直していこうと。食事は摂れているか？とか。ここ数日落ち込んでいるという話をしていて、話している内に涙が。「今はよくなっていっている途中で、ちょっと揺り戻しがき…

どうしたものか、涙が止まりません。昼食摂ってからWOWOWでやってたB級映画見て、見終えて虚しさ(？)からか自然に涙が流れ、紛らわす為にチャンネル変えてたらレッドクリフ2が放送されていたので見てました。 やっぱり映画が終わったら、また涙が流れてきて…

小学校卒業の時作った冊子には、「世界征服」「お寿司屋さん」と書いていたような…。今は心が病に征服されています。お寿司屋さん…なんで憧れていたんだろう？美味しかったからかな？ 中学2年生の頃は「海上自衛隊に入る事」が夢でした。でも父親が自衛隊は…

今日は9:00頃に起きてみました。朝食摂りながら、昨夜放送していたTBSの「情熱大陸」を見ていました。長谷川穂積の特集で試合に対する意気込み、亡くなられた母の話が中心だったと思う。この前の26日はボクシングの試合だけを見て、その経緯とか無視して見て…

悲しいとか寂しいとか虚しいとか思うのは全て病気のせいなのだろうか？けど実際、虚しい日々を送っているし、惨めに思う。そういった思いも薬で軽減されていると思っている(信じ込んでいるだけかもだが)。何を伝えたいのか自分でもよく分らない、とにかく虚…

結局今日は午前中起きる事ができず、主治医の講演会を聞きに行く事ができませんでした。努力が足りないというか、自分が情けない。昼過ぎに起きて昼食を摂り、録画していた「パルプ・フィクション」を見て、JRAのジャパンカップ見て、ゴルフを眺めて、相撲見…

明日は日曜日。寒くなるみたいですね。JRAではGⅠレースのジャパンカップが行われます。府中競馬場、東京の天気予報は晴れで暖かいようです。今回のレースは面白味がかけるのでTV観戦する事にしました。無収入の身で博打するのもいかがなものかと(夏に思い知…

今日も起きたのは昼、昼食を摂ってからボケーっとしてました。YOUTUBEで昨夜のボクシングを見なおしたり…気がつけば日も落ちて真っ暗。昨夜の試合を楽しみにしていたから、試合が終わってしまって何か気が抜けた感じです。頭の中空っぽ。 昨夜試合を見終えた…

相変わらず内容はボクシングです。興味のない方はスルーでお願いします。 危なげなく勝つのは長谷川、なんとか勝って欲しいのは粟生と思って観戦してましたが、危なげく勝ったのは粟生、なぜか持ち味のスピードを殺して、足を止め打ち合う長谷川はヤバイと思…

今夜は19:00から日テレ系列で放送される、W世界タイトルマッチ！うつ病の話題とはかけ離れているので、興味のない方はスルーして下さい。私はプロボクシングが大好きなので(笑)。 長谷川穂積がWBC世界フェザー級王者決定戦でファン・カルロス・ブルゴス（メ…

今、私は資格を取る為に勉強したりしている訳でもなくただ、食事の時間に(起きていれば)食事を摂って、ニュース見たりゴロゴロしたり、そのまま寝たり、他はPCで色々見たり、こうやってブログ書いたりしてるだけ。時間を無駄に過ごしているな…と思う。 10代…

今日は朝起きられず、昼前に起きて朝食を摂り、その後も眠気が凄くて夕方まで寝ていました。なんか我慢して溜まっていた分、沢山寝た様な感じです。なかなか思うように事が進みません。3歩進んで2歩下がってるのか。焦ってはいないけど、いつまでこんな生活…

死んだふりして生きてるのが馬鹿馬鹿しくなる生きてるふりして死んでんのも もうやめちまおう CDを聞いていたら涙が出てきた。落ち込んでないで、生きようぜって唄なんだろうけど。 にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 メンタルヘルスブログ

今朝起きて食卓の片隅に、「疲労感(？)は運動で治る」みたいな新聞の記事を切り抜いた物が私の席に置いてありました。イラっときてスルーしたのですが、その事を主治医に伝えたら 「あなたの場合はうつ病なので、そんな事をしてはいけない。できない事でまた…

おはようございます。今日は勤労感謝の日ですが、仕事していない自分にとってはピンとこない祝日です。祝日だというのに家の前では道路の舗装工事をしています。雨の中ご苦労様です。 昨夜は寝る前に、なんで今の年でこんな状態(仕事できず引こもっている)の…

ファンも多いけど、アンチファンがもっと多い長渕剛。でも彼の歌で勇気付けられる曲が沢山あります。今日は昼からずっと長渕のアルバムを色々聞いてます。 今朝は遅く起きて、食事を摂ってからまた寝てました。昼食摂ってから長渕剛聞きながら、PCでごちゃご…

今日は珍しく日中ほとんど眠らず起きていました。そのせいか、夕食を摂った後からとても疲労感があり…だるいです。朝起きて、サンデーモーニングを見てから何かして1時間程寝て、昼に起きて昼食を摂って、録画してた「ウルヴァリン: X-MEN ZERO」を見てまし…

今日は久しぶりに朝起きて、朝食を食べました。その後また寝てましたけど。昼食を摂ってから、録画していた「ユージュアルサスペクツ」を見ていました。ユージュアル・サスペクツ価格：1,350円（税込、送料別）久しぶりに見ましたが、やっぱり面白い映画は何…

私は両親と共に住んでいるのですが、このまま日々を送って両親がいなくなったら私はどうやって生きていったらいいのだろう、と不安になりました(過去にも何回か思っていた事なんですけど)。幸い私の両親は元気なので、元気な内に寛解に向いたいのですが。 今…

今日友人から来週の日曜日(21日)アルバイトしないか？と電話がありました。清掃のアルバイトだそうですけど、作業の詳細を友人は知らなかったし、作業着なんて持ってないし、何より一日仕事できる自信が全く無いので断りました。今日も起きたのお昼だったし…

今月のクレジットカード引き落としいくらあるか計算してみたら、あらら大変なことになっていました。再来月行ってくる長渕剛のライブのチケット自分と友達の分代とホテル代・旅費がかぶって、それだけで5万。タイミング悪く他にも色々購入したのも重なって……

今朝は朝食を摂ってから、録画していた「イングロリアス・バスターズ」を観てました。Bungee Price DVD 洋画イングロリアス・バスターズ 【DVD】価格：1,155円（税込、送料別）公開当時、公開初日に観に行ってきた作品ですが、面白い作品は何回見ても面白い…

先程まで、友人と電話で話していたのですが、寝てばかりいて全然動いていない事を告げると驚いてました。去年の今頃は体力落とさない様にウォーキングに励み、ジム行ったりプール行ったりしていた事を彼は知っていたので。今は前と違って微熱が下がらなく何…

今朝は診察へ行ってきました。特に話す事なかったのですが、ふとした事から、ここに書けない話になりその話題で盛り上がってました。他、久しぶりの天気で「全然外に出てないので、こんな日くらい本当は散歩したらいいんでしょうけど」と言ったら「太陽の陽…

今日は一日中寝て過ごしました。食欲も相変わらずありません。動いていないのに食欲あったら、あったで困るのですが。明日は診察日なのですが、特に話す事が思い浮かびません。寝坊だけしないように気をつけようと思います。明日も寒いようで…寒いのは苦手で…

今日はお昼からWOWOWでボクシングの生中継(アメリカ)があって、勝てば6階級制覇という偉業を達成する！？という注目の試合でした。マニー・パッキャオというフィリピン人なのですが内藤大助や亀田兄弟がタイトルを持っていたフライ級タイトルを最初に取り次…

今夜数日ぶりに風呂に入って思いました。「痩せないと駄目だ…」と。うつになるとどうしても、風呂に入るのが面倒になってしまって。そして裸の自分を見て、そう思ったのです。まずは寝て過ごすのを止めて、歩く事からかな。 明日は大好きなプロボクサーの試…

今日は見事に寝て過ごしました。一体なんでこんなに眠れるんだろう。食欲がなく途中で食べるのが嫌になって残してばかりなのに、この時間になるとお腹が空いてくる。走ったり、ウォーキングしてたけれど、足の筋肉すっかり落ちているだろうな。ここ最近ずっ…

自分の存在意義が分らなくなっている。何をしているんだろう。なぜ普通に仕事してないんだろう。昨夜はボーっと3:00くらいまで起きていて、昼の12:00頃に起きて今まで漫画読みふけっていました。何をしているんだろう。何の生産性もなく浪費してばかり、返済…