今はロヒプノールとマイスリーを服用して眠りにつくのですが、昨夜は今ひとつ眠気がこなかったので、ハルシオンを追加してようやく眠気がきてくれて、ぐっすり眠りにつけました。 でも結局3時間程で目が覚めてしまいました。 7〜8時間ぐっすり寝たいよ。どう…