いつものロヒ2、ベゲB、マイスリー10、ハルシオン服用したけど眠れない。気合を入れて手首ザクザクするも道具らしい道具ないからただのスクラッチ。気分晴らすのに衝動買いしたけど、これでまた自己嫌悪になるんだろうな。分かっててやる。アホやな･･･はぁ死…

サッカーワールドカップ日本代表戦があるのに、先ほど睡眠導入剤を飲んだ。 いつもは月曜日WOWOWの「エキサイトマッチ」を観るのが私の楽しみなのに、全然観る気になれない。独りでいたい。自傷行為が頭をよぎったけど、どうせ死にきれないから止めた。ここ…