ただいま帰宅しました。夕食後の薬と就寝前の薬を服用したので、今から寝ます。こういう生活リズムが駄目なんだと分かっていながら飲んでいる。愚か者です。 にほんブログ村にほんブログ村 メンタルヘルスブログ
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