2009-10-23 早朝覚醒 いよいよ本格的になってきました。 今日は3時過ぎに起きてしまいました。 この後眠れたら、寝ようと思いますが。 眠れるかな・・・なんでこう、睡眠バランスが崩れてしまうのだろう? 日中はなるべく起きているようにしてるのに。 なぜだろう? にほんブログ村