治らない中途覚醒 - うつ病暇人間の闘病日記

おはようございます。
日中寝てばかりいるから夜にしわ寄せがきているんだと思います。
2時間ほど寝たら目がバッチリ覚めてしまう。
頑張って寝ようとしても眠れないこともないのですが、何度も何度も目が覚めてしまう。
来週診察日があるので、色々伝えたいと思います。

今日も一日平穏な日でありますように。