2011-08-13 昨夜は辛かった 日記 昨夜は死にたくて、死にたくてどうしようもなかったです。不安で落ち着かず、19:00過ぎに睡眠導入剤を服用して、不安時の頓服を服用してチャットしてたら落ち着いて22:00頃に寝てました。昨夜は本当辛かった。もうあんな思いをしたくないから、同じ事を繰り返さないよう気を付けます。 にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 メンタルヘルスブログ
