早朝ウォーキング

今朝は4:00前に起きました(寝たのは0:00過ぎだったかな？)。

外はまだ暗く、涼しかったです。

空には満月。こんな時間に歩いて来たのは久しぶりでした。

日中爆睡かな？嫌な夢だったのと、一旦起きると眠れないので。

体重落ちているのですが、ちゃんとした落ち方じゃないので、今夜暴飲暴食するとまたリバウンドしそうで怖いです。でもここぞとばかりに飲みますよ〜。

家飲みなのでたかが知れてますけど。

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