駄目、駄目な一日

今日は朝から駄目な一日でした。

まず起きれなかった。鞭打って起きて朝食摂って、また寝て(20分くらい)。

そして心療内科へ行く準備して、主治医と話して、それからディーラーへ行って。

帰宅したら、一気に疲れが出てきて「どよーん」としています。

昼食を摂ったら寝ようかと思います。

主治医に「アルコールに逃げるな」と今日言われたので断酒します。

飲みたくなったら飲むけど(笑)。極力飲まないように頑張ります。


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