睡眠

昨日は昼食前、昼食後と少し寝ていました。
アルバイト中、眠くてあくびばかりしてました。

昨夜は5時間半程眠れたので、今は眠気ありません。
ベンザリンってこんなに眠気を誘う効果があったかな?
過去に処方されていた時は気にならなかったのですが。

今日は晴天。出かける気になればウォーキングに出かけようという思いはあるけど、恐らくでかけないだろうな。
億劫なので、今日は午後からテレビで競馬観戦。
今日馬券取れたら明日、秋華賞勝負します。
外れたら、残高少額なので少額賭けてテレビ観戦です。


にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ