2013-03-21 昨夜 日記 昨夜は睡眠導入剤を早目に服用して眠ったのは良かったのですが、深夜1：00くらいに目が覚めてしまい、そこから眠れなくなってしまいました。もう一回睡眠導入剤を服用すべきか迷いましたが、服用せず横になっていましたが眠れず…。いつも通り午前中爆睡。昼食摂ってまた寝て。薬の力って凄いなと思った今日この頃です。 にほんブログ村にほんブログ村 メンタルヘルスブログ
