睡眠

結局昨夜は3時間15分しか寝れませんでした。

でもマイスリー錠10mgのおかげで寝つきは良かったです。

目覚めも良かった。

これで睡眠時間が長くとれるという事ないのですが。

日中どれだけ眠くなるかが不安です。

でもこの分だと大丈夫そう。なるべく眠らずに過ごそうと思います。

しかし昨日は午前中うつ気味だったのに、午後は躁転した！？ってくらいテンション高かったです。今日も様子みてみます。

良い1日でありますように。

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