天気が悪かったり、体調がよくなかったのもあって身体を動かしていなかったので今日はママチャリに片道45分かけて県立陸上競技場へ行って、ランニングコースを6キロほど歩いてきました。 毎日ゴロゴロしてるだけなので、いい運動になりました。 天気がいい日…