試しに飲酒を避けようと思います、とか書いといて思いっきり飲んでました。でも今朝は体重が減ってました。なぜ？神経質になりすぎなのでしょう。でもだらけないで、ウォーキングはしっかり頑張ります。自分でも感心するくらい継続できています。天気が良い…
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