続:早朝ウォーキング

試しに飲酒を避けようと思います、とか書いといて思いっきり飲んでました。

でも今朝は体重が減ってました。なぜ?

神経質になりすぎなのでしょう。

でもだらけないで、ウォーキングはしっかり頑張ります。

自分でも感心するくらい継続できています。

天気が良いのが続いているから、なおさら続けれるのだと思います。

継続は力なり。でも力がないと継続できないんだな。


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