昨日、軽い筋肉痛があったのですが、今朝起きると｢痛てて｣と。上半身の痛みだったので間違いなく一昨日のソフトボールの影響です。もう治りましたが、筋肉痛が送れてくるのを感じると、日頃の運動不足が影響していると考えさせられます。明日は昨日のサッカ…
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