昨日は17:00に睡眠導入剤を投入して寝たのですが、22:00頃に起きてしまい、体温を測ると39度。保冷剤で脇の下と顎の辺りを冷やして…なかなか寝付けず、再度睡眠導入剤を投入しようかどうしようか迷っているうちに寝てました。朝起きると36.8度まで下がってい…