今日は朝、心療内科の診察に行ってきました。主治医に「生活リズムを土台から作り直さないといけない」と言われました。そりゃそうだ。飲みに行って朝帰ってきて…そんな事を続けてたら。だけど今日も飲みに行くんだな。今夜はなるべく早く帰るようにしようと…

アルバイトから帰宅して一息ついたところです。今日は店長からクリスマスケーキ頂いてきました。夜に忘年会に行くので朝起きたら食べよう。睡眠導入剤おそらくレメロンの副作用で、めっちゃ腹減るんです。最初は食べると太るから我慢してしていましたが、最…