zapmama321さんこれが睡眠日誌です。書き始め一発目、躁全開の時です。これが最近。睡眠時間がバラバラです。矢印で書いてあるのが睡眠時間です。 ああ一昨日(木曜)から昨日(金曜)にかけて久しぶりに行動的な生活を送りました。今日(土曜)はアルバイトが忙し…