おはようございます。空が明るくなってきました。鳥も鳴き始めました。昨日は5:40起床。それから朝食を摂って9:00〜11:20迄寝て、昼食を摂り13:30〜16:40迄寝てました。今日の就寝時間は1:30。起床は3:30。睡眠時間がガタガタです。眠くなったら我慢せずその…