せっかくの休日だというのに憂鬱感漂っています。勝手に今処方されていない、抗うつ剤飲むのもなんだかな〜と思いますし。 今日主治医に言われた事。前にも言われたのですが「常習性があってもアルコールにせよ、ギャンブルにせよ生活を破綻させる事が無けれ…

今日は心療内科の診察に行ってきました。苦しくても仕事に行く事によって「心の筋肉」がつくと言われました。なるほどなぁと。「アホかと言われるかもしれませんが、また競馬始めました。前みたいに大金ではなく少額賭けて楽しんでます。面白くてしょうがな…