こんにちは。今日は火曜日、心療内科診察の日でした。今日は睡眠について話してきました。このブログに書いている様に睡眠が気になって。今日は祝日明けで込んでましたが、親身に話を聞いてくれました。結果、就寝前の薬がマイスリー錠10mg、セロクエル100mg…