今朝はブログ書いた後「眠れそう」と思いベッドへ。起きたら9:45(それまで何度も目が覚めていたけど起きられず)。ちょっと起きるのが遅かったけど、昼迄寝てしまうよりはまし。昼食を摂った後、しばらく起きていたのですが「少しだけ寝よう」と思ったら、少…

おはようございます。起床は4:30、睡眠は約4時間でした。当然の結果なのです。今日は日中眠らないように気を付けなければ。映画「ルーパー」でも見ようかな。今日は天気崩れるみたいので、雨が降ってくる前に散歩に出かけようと思います。良い1日になります…