こんばんは。 今日は午前中寝て過ごしました。 久しぶりに過眠状態。午後少し寝ただけだから過眠でもないか。 今日は涼しいですね。温度の差が激しい。 昨夜Tシャツ短パンで寝て、起きたら寒かったです。 風邪ひかないように気を付けないと。体重増加防止に…