こんばんは。 昨夜は2時間20分しか眠れませんでした。 睡眠サイクルがたがたです。 2日前まで爆睡していたのに。 いったいどうなっているのか？ この短時間睡眠の反動でまた過眠状態に逆戻りするのか？ とにかく安定しません。 アルバイトへ行く準備するのに…