こんばんは。 昨夜は良い感じで眠れました。 23:40から6:30まで熟睡。 約7時間寝てました。今夜は眠たくなった時間が早く睡眠導入剤を服用して、20:10頃に寝たのですが、起きたら21:30でした。1時間20分しか眠れていない。どういうこっちゃ!? 目を疑いまし…
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