2011-05-30 昨夜はよく眠れました 日記 おそらく1:00頃に眠って10:00過ぎまで寝てました。最近はよく眠れています。イライラ感も少なくなったし。気が付けば明日は心療内科の診察日。一週間早く感じました。何を話すか、睡眠日誌を書きながら考えようと思います。 にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 メンタルヘルスブログ
