アルコールとのつきあい方
休肝日を週三日作ったのは良いけど、その反動で飲める日に凄く飲みたくなります。
私はいつも500ｍｌの缶ビールを2本飲んでいるのですが、3本目に突入したり、ウィスキーを飲みだしたら外で飲みたくなるのがいつものパターンです。
断酒しようとは思いませんが、何かしら行動を見直さないといけないと思います。
休肝日を週三日作ったのは良いけど、その反動で飲める日に凄く飲みたくなります。
私はいつも500ｍｌの缶ビールを2本飲んでいるのですが、3本目に突入したり、ウィスキーを飲みだしたら外で飲みたくなるのがいつものパターンです。
断酒しようとは思いませんが、何かしら行動を見直さないといけないと思います。