爆睡

何か月ぶりだろう?爆睡しました。

昨日は午前中病院へ行ってたので、行く前に朝食後1時間半程寝てただけで、午後は友人とスカイプで競輪実況(私は賭けてない)してたので眠らず…昨夜は22:00にベッドに入り、起きたら8:50でした。

22:00にベッドに入ったので「どうせ早朝に起きるんだろ?」と思って寝たのですが、こんなまとまった睡眠いつぶりだろう?

今日はアルバイトが22:00迄入っているので、流石にベッドに入るのは0:00頃だと思いますが。

睡眠導入剤が1錠増えたからかな?


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