2013-09-09 寝過ぎた 日記 昨夜は21:00頃に就寝。7:20頃に起床、朝食を摂り再度ベッドへ。11:00頃から目が10分おきに覚め、12:20に昼食を摂る為起床。それから眠れなくなりました。明らかに寝過ぎ。本当はアルバイトに行く時間前まで寝ていたいのに。 全然関係ありませんが食後に服用する薬が1回分不足していました。1度2回服用したのか?1回分入れ忘れられたのか?明日、心療内科の診察日なので、薬受け取る時しっかり確認しようと思います。 にほんブログ村にほんブログ村 メンタルヘルスブログ