辛い時は寝逃げが一番

こんばんは。今回の薬の変更は引き算したみたいなんです。

毎食後3錠服用していたのが2錠に減っています。
mg数もクエチアピン錠100mgから25mgに減っていますし。
就寝前の薬は変更と、こちらはヒルナミン錠5mgから25mgに増えています。

さてどう変わるか。
今朝から昼過ぎ迄の気分は最悪でしたが、昼寝をして気分がいく分回復しました。
辛い時は寝逃げが一番ですね。

これで睡眠、気分が安定すると良いのですが。

イライラと脱力と希死念慮。あと睡眠サイクルなんとかなって欲しいです。


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