2014-05-26 今日は寝てばかりでした 日記 こんばんは。 今日は寝てばかりの一日でした。 昨夜は2:30頃に就寝。なかなか寝付けず。 起きたら6:10過ぎ。 それからしばらくしてまたベッドに入り、6:30〜7:25迄寝てました。 朝食を摂ってから8:00にベッドに入り昼の12:10迄寝ていました。 昼食を摂ってから13:00〜15:00迄寝て。 それでも寝たりず16:30〜17:30迄寝てました。 それからようやく覚醒。 雨の中ジョギングに出かけ、帰宅後入浴。 夕食を摂ってだらだらしていたらもう21:30過ぎてる! 時間経つの早すぎ。 明日は心療内科の診察日なので、今夜は早く寝ようと思います。 しかしよく寝た1日だったな。 にほんブログ村にほんブログ村 メンタルヘルスブログ