気が付けば今日も終わり

こんばんは。
近況。
朝起きる。朝食摂る。昼迄寝る。
昼食摂る。15:00頃迄寝る。
16:00〜17:00頃から覚醒する。
17:30頃からジョギングに出かける。
30分程走る。
夕食を摂る。
ボクシングor映画見る。
それか見ないで自室に籠る。
友人と0:00頃迄Skype
適当な時間に寝る。

こんな感じです。
とにかく朝から夕方迄頭が回らず、気分も悪いので寝て過ごしています。

ジョギング2週間続きました!この先1ヶ月、3ヶ月と続けていきますよ!

そんな感じです。


にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ