心療内科診察

今日は午前中に心療内科の診察を受けてきました。
気分的には落ち込んだりしていません。
睡眠がうまくとれないのがネックです。
でも1週間の内2回眠れました。

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『人間になりてえ』
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あとは睡眠がしっかりとれれば良い状態なんですけど。
なかなか思う様にいきません。

薬の変更はなしで、経過観察です。
ぐっすり寝たいな。


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