2010-06-29 まさに梅雨 おはようございます。今朝もウォーキングに出かけてきました。雨が降っていたので、確か日本一長い商店街(アーケード)を2往復してから寄り道をして帰宅(日本一は私の勘違いでした)。寄り道をしている間に靴はまたグチョグチョに濡れてしまい、今乾かしているところです。一日2時間ほど歩いていますが、なかなか減ってくれない体重。 ランニングすると減りが早いと思うのですが、体重が重いので足首、膝に負担がかかるので出来ません。地道に頑張ろうと思います。 にほんブログ村