どうしたのだろう??

また生活リズムが狂いはじめました。

昨日のブログの通り、日中寝てばかりいたのに夜も夕食後1時間程寝て、それから1時間と少し経ってから11時間寝てました。

いつもは4、5時に起きているのに、起きたら10時過ぎてました。

何が原因で生活リズムが狂いだしたのだろう。何か要因があるはずだ。


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