心療内科診察 - うつ病暇人間の闘病日記

心療内科診察いってきました。

睡眠については、今回も褒めて頂けました。

ただ私が「漠然と将来に不安を感じる」と伝えたら、「打つ、買い物、飲酒何かにお金を使いましたか？」と聞かれ「競馬をしました」と答えたら「貯金をしなさい。貯金をすれば心にゆとりが持てる。月1,000円からでもいいからしなさい」と言われました。

お酒は止めれるけど、競馬は…。

競馬の事ばかり考えているからなぁ。

取り敢えず1,000円からの貯金は始めてみようと思います。