やっぱり眠れない

昨夜は0:40過ぎに就寝したのですが、3:40頃に起きてしまいました。

明日、心療内科診察なので主治医と相談してみようと思います。

昨日はのんびり過ごせました。馬券も取れたし。

今日はアルバイト。頑張れば3連休。


明日の心療内科で主治医に相談する事は3つ。

夜眠れない事。できればベゲタミンAを処方してもらいたい。

後、ベゲタミンBの副作用か疲れやすい(ベゲタミンAになったら更に疲れるか?)。

飲みに出かけるのは楽しくなかったから、しばらく飲みに出かけない。

この3つかな。主治医と話せる事を楽しみ(?)に、アルバイト頑張ってきます。


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