今日は心療内科の診察へ行ってきました。
主治医は先週に続き今週もあっさり診察を終えられて、なんか私見放された感じでした。
「生活リズムを整えましょう」と主治医。
私が「起きる時間を決めて、寝ない様にした方が良いのですか？」と聞いたら「その通り」と。
取り敢えず言われた事を守ろうかと思います。
明日、友人と飲みに行くから帰宅は何時になるか分かりませんが。
先週土曜日も言われるがまま、流されるまま結局朝迄飲んでたしな。
薬の変更は無し。頓服も確保。
その後、接骨院へ行ってきましたがもう体は大丈夫そう。
週末に保険会社から電話があるはずなので「大丈夫」と伝えるつもりです。
明日が楽しみだな。明日の事だけ考えておこう。
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