生活バラバラ
昨日は昼食を摂る前11:45頃に寝て、12:25に昼食を摂るのに起床。
昼食を摂り終えてから、13:50頃(だったかな？)にベッドに入り、起きたら18:30でした。4時間40分程寝たのかな？
今夜も、睡眠導入剤を服用したのですが、眠気がきません。
また朝を迎えるのでしょうか？今日は心療内科の診察なのに。
睡眠のグラフを作成まだしていないのですが、ガタガタなんだろうな。
日中起きて、夜寝るといった普通の生活をなぜ送れないのだろうか？
主治医のアドバイスに期待しています。
あまり期待してないのですが。困ったな。
とにかくイライラしています。食事も家族と一緒に摂るのが苦痛で自室で独りで食べていました。
本当独り暮らしがしたい。
お金が必要だけど、稼ぎがないから無理。
グリーンジャンボ宝くじ1等前後賞当たってくれないかな。
