おはようございます。
今夜は眠れませんでした。
日中寝過ぎたのが影響したと思われます。
今までは過眠状態でも夜眠れていたのに。
3時半を過ぎた時点で眠るのを諦めました。
後1時間程で起床時間なのですが、1時間眠れないだろうし。
今日はアルバイトから帰宅したら寝る。
多分眠たくなっている。眠たくなかったら起きている。
そして日中起きているのが理想。
多分寝るだろうな。できることなら昼夜逆転を避けたい。
アルバイトは単純作業だからいいけど、車の運転は気を付けます。
事故は絶対起こしたくないから。
明るくなってきた。朝この時間に起きているのは久しぶりです。
朝日が気持ちいい。
にほんブログ村
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ
